Yumurta Kaç Kaloridir?

100 gr haşlanmış yumurta :  155 kaloridir.
100 gr çiğ yumurta sarısı : 321,7 kaloridir.
100 gr çiğ yumurta akı : 51 kaloridir.

Haşlanmış Yumurta Besin Değerleri

Porsiyon Miktarı: 100 g
Kalori (kcal) 155
Toplam yağ 11 g 
Kolesterol 373 mg 
Sodyum 124 mg 
Potasyum 126 mg 
Karbonhidrat 1.1 g 
Diyet Lifi 0 g 
Şeker 1.1 g 
Protein 13 g 
A Vitamini 520 IU C Vitamini 0 mg
Kalsiyum 50 mg Demir 1.2 mg
D Vitamini 87 IU B6 Vitamini 0.1 mg
B12 vitamini 1.1 µg Magnezyum 10 mg

Kategorideki Diğer Konular

Tereyağı Kaç Kaloridir?

Tereyağı süt yağından yapılan hayvansal bir gıda ürünüdür. Porsiyon Miktarı: 100 g için kalori ve be...

Yumurta Kaç Kaloridir?

100 gr haşlanmış yumurta :  155 kaloridir.100 gr çiğ yumurta sarısı : 321,7 kaloridir.100 gr çi...

Beyaz Ekmek Kaç Kaloridir?

Beyaz Ekmek 100 Gram  için Besin ve Kalori Değerleri Porsiyon Miktarı: 100 g Kalori ...

Zeytinyağı Kaç Kaloridir?

Zeytinyağı, zeytinden elde edilen sıvı bir yağdır. Zeytinyağı 100 gr için Besin ve Kalori ...