Çay ve Koroner Kalp Hastalıkları
Koroner kalp hastalığı veya koroner arter hastalığı (KAH), kalbi çevreleyen ve besleyen damarlarla ilgili hastalıkların ortak adıdır.
KDH ise KKH’lara inmenin eklenmesi ile oluşan hastalık grubuna verilen addır. Arterioskleroz, okside olmuş kolesterol başta olmak üzere lipitlerin damar duvarında toplanması nedeniyle damar duvarının daralması ve kalınlaşmasına bağlı olarak sertleşmesi sürecidir ve KKH’ları arasında en fazla rastlananıdır.
Okside olmuş lipoproteinler kalp damar sistemindeki plaklarda görülmektedir. Yeşil ve siyah çaylar KDH’larına karşı temel koruyucu etkilerini LDL oksidasyonunu engelleyerek yapmaktadırlar.
Epidemiyolojik verilerin ışığında yapılan çalışmalar yeşil ve siyah çayda bulunan flavonoidlerin KDH’lara karşı koruyucu olduğunu göstermiştir.
Örneğin Hertog ve ark. 805 yaşlının katıldığı “Zutphen Yaşlı Çalışmasında” kardiyovasküler hastalık ve flavonoid tüketimi ilişkisini belirlemek için çay, elma ve soğan tüketiminin de sorulduğu bir anket uygulamışlardır. Bu çalışmada günlük flavonoid tüketimi ortalama 29 mg’dan fazla olan bireylerde kardiyovasküler riskler % 68 daha düşük çıkmıştır.
Hollanda’da 4807 kişi üzerinde yapılan bir çalışmada günde 3 fincandan fazla siyah çay tüketenlerde (350 ml) kalp krizi riskinin hiç çay tüketmeyenlerden % 68 az olduğu saptanmıştır.
Yine Hollanda’da 552 yaşlı birey üzerinde yapılan bir başka çalışmada da günde 550 ml siyah çay tüketenlerde inme riski 300 ml çay tüketenlere göre % 31 düşük bulunmuştur .
Sesso ve ark. 340 sağlıklı, 340 hasta bireyde yaptıkları Boston Bölgesi Sağlık Çalışmasında çay- kahve tüketimi ve kalp krizi arasındaki ilişkiyi incelemişlerdir. Çalışma sonunda günde ortalama 1 fincandan fazla çay içen bireylerde kardiyovasküler risklerin % 44 azaldığı gözlenirken kahve tüketimi ve kardiyovasküler hastalıklar arasında bir ilişki bulanamamıştır.
Sağlık Bakanlığı Halk Sağlığı Bilinçlendirme Kitapçığı
Yayın No: 727 - ISBN : 978-975-590-243-2
Taşikardi nedir , neden olur , nedenleri nelerdir taşikardi teşhisi.Taşikardi kelimesinin kökeni yun...
Horlama nedir, nasıl oluşur, horlama nasıl geçer? Horlama : Daha çok derin uykuda a...
Gut Hastalığı : "Damla" yada "nikris" hastalığıda denilen eklemlerde ve ayak par...
Diyabet (Şeker Hastalığı) Nedir , diyabetin tipleri ve nedenleri nelerdir , tip 1 ve tip 2 diyabet D...
Lise Caddesi, Alaçam ,Samsun
Kazım Özcan Cad,Merkez Mahalesi Bozkurt
Derviş Ali Mah., Gümüşsuyu Cd. No:62, 34010 Zeytinburnu/İstanbul
Çakmak Mahallesi, Denizli Caddesi No:4, 64200 Uşak Merkez/Uşak
Merdivenköy Mah. Dr.Erkin Caddesi No:28 Göztepe,Kadiköy
Yorumlar
Uyarı :
Küfür , hakaret ve lanet söylemleri içeren yorumların yazılması yasaktır.Olumsuz yönde yazılan yorum ve öneriler genel ahlak ve nezaket yazım kurallarına uygun olmalıdır.Lütfen kurallara uyunuz.