Günümüz insanı teknolojik yenilikler, yaşam koşullarındaki gelişmeler sayesinde daha önceki kuşaklara göre farklı bir yaşam tarzı sürdürmektedir. Yaşam tarzının yanında beslenme alışkanlıklarında da farklılıklar rol oynamıştır. Bu hastalıklar içinde yer alan kalp ve damar hastalıkları tüm dünyada olduğu gibi ülkemizde oldukça sık görülmektedir. Ancak, sağlıklı beslenme ve yaşam tarzı değişikliği ile önlenebilen bir hastalıktır.
Kalp hastalıklarının en önemli nedeni, damar sertliği olarak bilinen aterosklerozdur. Bu damarların esnekliğinin azalmasına, daralıp tıkanmasına yol açar. Kolesterol gibi yağlı maddeler damar çeperlerinde birikerek damarlan daraltır ve esnekliği azaltır. Daralma süresi erken yaşlarda başlayabilir ve yavaş yavaş ilerler. Bu ilerleme olumsuz yaşam tarzı ve beslenme alışkanlıkları ile hız kazanabilir. İlerleyen yaşlarda bu olumsuzluklarda bulunduğunda kalp ve damar hastalıkları başta gelen hastalıklar olmaktadır.
Kalp ve Damar Hastalıkları Nedenleri ve Risk Faktörleri Nelerdir?
- Erken Menopoz
- 45 yaş üstü erekler ve 55 yaş üstü kadınlar
- Alkol ve sigara kullanımı
- Sağlıksız ve yetersiz beslenme
- Az meyve ve sebze tüketimi
- Hareketsiz yaşam
- Yeteriz fiziksel aktivite
- Irsi kalıtsal durumlar
- Stres
- Obezite , şeker hastalığı ve yüksek(hiper) tansiyon
Sağlık Bakanlığı - Beslenme ve Fiziksel Aktiviteler Daire Başkanlığı - Sağlıklı Beslenme DergisiSeri No : 17 Dış Linkler: beslenme.gov.tr
Taşikardi nedir , neden olur , nedenleri nelerdir taşikardi teşhisi.Taşikardi kelimesinin kökeni yun...
Domuz Gribi Nedir?Domuz gribi : İnsanlarda viral enfeksiyon hastalıklarına neden olan , A(H1N1) tipi...
Gut Hastalığı : "Damla" yada "nikris" hastalığıda denilen eklemlerde ve ayak par...
Hipertansiyon (Yüksek Tansiyon) nedir? Nedenleri , Belirtileri ve Değerleri Nelerdir?Tıpta , kan bas...
Emek Mah. Hastane Cad. No:1 15500 Yeşilova/Burdur
Hasta Yurdu Cd. No: 31 Tophane, Bursa
Elmalı Kent Mh Adem Yavuz Cd No:1 Ümraniye/İstanbul
Çarşı Mah.Hükümet Çad. No:6 Manyas/Balıkesir
Ertuğrulgazi Mah.Tarlabaşı Sk.No:36,Bilecik
Yorumlar
Uyarı :
Küfür , hakaret ve lanet söylemleri içeren yorumların yazılması yasaktır.Olumsuz yönde yazılan yorum ve öneriler genel ahlak ve nezaket yazım kurallarına uygun olmalıdır.Lütfen kurallara uyunuz.