Bitki çayları zayıflatırmı?

Bitki çayları zayıflatırmı , hangi bitkiler zayıflatır , karbonatlı su , alkali su , zayıflamak için neler yapılmalı.

Gerek bitki uzmanlarının gerekse diyet uzmanlarının araştırmaları sonucu bizlere bildirdikleri bilgilere göre bazı bitkilerin örneğin , acı çehre otu , yeşil çay , limon ,domates ,nane , ada çayı , alkali su ve bazı baharatların insan metabolizmasını hızlandırdığını , idrar söktürücü ve yağ yakıcı özelliği olduğunu öğreniyoruz.Ancak sadece bu bitkileri kullanarak zayıflama olgusu tamamen yanlıştır.Hele birde bu bitkilerin tek başlarına zayıflattığına inanarak aşırı derecede tüketmek son derece akıl dışı ve korkunç bir yanlıştır.Hiç bir bitki ve bitki çayı tek başına zayıflatmaz.

Diğer taraftan son günlerde adını sıkça duyduğumuz alkali damlaları ve karbonat ile suyun ph seviyesini yükselterek zayıflama olgusu mevcut.Bu duruma da el atacak olursak yine ortaya çıkan gerçek şu ki su içmek insanda tokluk hissi verir ve bağırsak hareketlerini uyarır ancak yine bu aktiviteler zayıflamak için yeterli değildir.Zayıflamak için sürekli karbonatlı su tüketmekte son derece yanlıştır kalp ve ritim bozuklukları gibi bir takım rahatsızlıklar meydana gelebilir.

Birde piyasada gelişi güzel ve kontrolsüz satılan zayıflama çayları ve zayıflama ilaçları var bu ilaçlardan ve bitkilerden de mümkün olduğunca uzak durmalısınız neden mi ?
[ Sabah.com.tr’nin haberine göre : Konya’da zayıflamak amacıyla 15 gün kullandığı çay nedeniyle komaya giren hemşirelik öğrencisi Seda Nur Çalışkan, karaciğer nakliyle yaşama tutundu. http://www.sabah.com.tr/saglik/2015/06/22/zayiflama-cayi-canindan-ediyordu haberini okuyunuz. ]

Kısaca anlatmak istediğimiz şu ki her bitkinin her meyve ve sebzenin mutlaka insan sağlığına faydası var.Ancak hiç bir bitki meyve ve sebze zayıflamak için tek başına yeterli değildir.Meyve ve sebzeleri bol bol tüketiniz sofranızdan eksik etmeyiniz ama şurası da unutulmamalıdır ki sebze ve meyve yerken de aşırıya kaçmamalısınız kararınca tüketmelisiniz yani her şeyin aşırısı zarar ekolünden bahsediyorum.Zayıflamak için rastgele o bitki benim şu bitki benim tüketmeyiniz.Mutlaka bir diyet uzmanından destek alıp uzman doktorun diyet uygulamasına göre hareket ediniz.

Yazar : Necati Gündoğdu
Okundu : http://www.sabah.com.tr/saglik/2015/06/22/zayiflama-cayi-canindan-ediyordu ,  Prof. Dr. İbrahim Adnan SARAÇOĞLU  makaleleri ,  http://www.profsaracoglu.com/

Kategorideki Diğer Konular

Bitki çayları zayıflatırmı?

Bitki çayları zayıflatırmı , hangi bitkiler zayıflatır , karbonatlı su , alkali su , zayıflamak için...

Detoks Çayı Nasıl Yapılır

Detoks Çayı Nasıl Yapılır , Detoks Çayı Nasıl Hazırlanır , Detoks Çayı Tarifi Vücudumuzda bulunan za...

Maden suyunun faydaları nelerdir?

Maden suyu , mineral açısından son derece yüksek yer altından çıkan mükemmel bir şifalı sudur.Maden ...

Histamin Nedir?

Histamin : Özellikle akciğer, karaciğer sindirim sisteminde ve vücudun bir çok doku ve organlarında ...