Detoks Çayı Nasıl Yapılır

Detoks Çayı Nasıl Yapılır , Detoks Çayı Nasıl Hazırlanır , Detoks Çayı Tarifi

Vücudumuzda bulunan zararlı bileşenlerin vücuttan atılması işlemine detoks denir. Detoks : vücuttaki toksinlerin vüdüttan dışarıya atarak metabolizmanın daha iyi çalışmasını sağlar. Böylece fazla yağdan ve sağlığımızı olumsuz etkileyen durumlardan arınmış oluruz.

Uyarılar : İleri derece kalp hastaları ve yüksek tansiyon hastaları doktor onayı ile kontrollü şekilde yapmalıdır ve normal olarak ayda bir kaç defa yapılmalıdır.Bu sağlık sorunu olmayanlar içinde geçerlidir.

Detoks Çayı Malzemeleri

2 Yemek Kaşığı Yeşil çay
1 Tatlı Kaşığı Mate Çayı
3 Adet Karanfil
1 Tane Limon Suyu
1 Adet Yeşil Elma
3 Adet Karabiber
1 Litre Su
1 Adet Kabuk Tarçın
5 Sap Nane
5 Sap Maydanoz

Detoks Çayı Hazırlanışı

−1 litre sıcak suyu kaynatıyoruz.

−İçerisine elma ve salatalığı dilimleyerek kabuklarıyla beraber atıyoruz. Ardından 1 çay kaşığı mate çayı, karanfil, karabiber, 1 limonun suyu, 2 yemek kaşığı yeşil çay ve 1 kabuk tarçını ekliyoruz.

−Tüm malzemeleri karıştırıp tekrar ocağa alıyoruz. Yaklaşık 5 dakika kadar kaynatıyoruz. Detoks çayımız hazır! Gitsin pis toksinler ve yağlar, gelsin enerji dolu fit bedenler! İyi tatiller.

−Kaynadıktan sonra altını kapatıp 10 dakika demlemesi için bekliyoruz.

Okundu  :  http://www.superanne.org/detoks-cayi-tarifi